Emilia Gransberg

Body & Mind Specialist

 

Rebalancing ~ Mindfulness ~ Ayurvedische Massage

Haarlem

 

Maak nu een afspraak

Emilia

Ik ben een holistisch Rebalancing therapeut en Mindfulness trainer met meer dan 15 jaar ervaring. Ik heb veel verschillende opleidingen en trainingen gedaan, waardoor ik mezelf heb gevormd tot een Body & Mind specialist.

Ik heb een jarenlange achtergrond in Fysiotherapie, aangevuld met trainingen in de Osteopathie. Na een aantal jaren praktijkervaring ontdekte ik hoe emoties zich vastzetten in het lichaam. Ik heb ervaren dat de traditionele behandelwijzen daar niet altijd raad mee weten. Deze ervaring heeft me ertoe gebracht om voor een holistische aanpak te kiezen, om te komen tot een beter eindresultaat.

Ik ben me meer dan tien jaar geleden gaan specialiseren in Mindfulness, Familieopstellingen, NLP, Yoga, Ayurveda, Mesologie en Rebalancing. Dit heeft me niet alleen nieuwe inzichten gegeven maar ook het vermogen om beter aan te voelen waar emotionele blokkades zich vast hebben gezet in het lichaam. Deze issues zijn meestal eenvoudig op te lossen waardoor er lichamelijk en geestelijke heling op kan treden.

Door mijn aanpak ontstaat meer beweging en vrijheid; dat is wat ík wens en iedereen gun, die bereid is verantwoordelijkheid te nemen voor persoonlijke groei en bewustzijn. Genezing door het zelfhelend vermogen aan te spreken, doe je immers zelf en juist dat laat ik je ervaren. Naast mijn passie voor natuurlijke genezing en gezondheid is het mijn missie om dit zelfhelend vermogen door meer zelfkennis en zelfliefde te bevorderen. Dit kan bereikt worden als iemand daar bewust voor kiest en bereid is daar aandacht en energie aan te besteden.

Afspraken maken

Met ingang van 2018 is het de bedoeling dat je zelf je afspraken boekt. De dagen waarop dat mogelijk is zijn: dinsdag, woensdag en donderdag om 12:00, 14:00 of 16:00u. 
Heb je vragen of wensen, neem dan contact met mij op. De boekings-kalender en uitleg hoe het werkt vind je hier.

Rebalancing

rebalancing
Balance

Rebalancing

Rebalancing gaat over het belichamen van werkelijke acceptatie van wie jij bent. Rebalancing helpt je uit je hoofd te komen en oude patronen los te laten en zo meer te gaan voelen en bewust ontspannen in je lichaam te zijn.

Leer meer over Rebalancing ...

Ayurveda

Massage

Ayurveda

Ayurvedische massage maakt deel uit van een reeds duizenden jaren oude Indiase Geneeskunde. Abhyanga-massage is een onderdeel daarvan en is gebaseerd op een milde, verzorgende en ontspannende benadering.

Leer meer over Ayurveda ...

Mindfulness

Being

Mindfulness

Mindfulness gaat over bewust zijn, accepteren wat is en willen zijn waar je bent. Je leert weer hoe het is om een Human Being te zijn in plaats van een Human Doing. Door niets te doen, maar volledig aanwezig te zijn vind je de rust in jezelf weer terug.

Leer meer over Mindfulness ...

Word Wie Je Bent

Hoe houd je je brein in topvorm?

13 oktober 2017 | Word je ook zo moe van reclames, waarin je opgeroepen wordt om “agile” te zijn …

Be proud of your scars

6 oktober 2017 | Wees trots op je lidtekens; een japanse visie op schoonheid

Gelukkig zijn

20 juli 2017 | Om gelukkig te zijn, moet je iets doen waar je gelukkig van wordt.
Gelukkig zijn is je geboorterecht …

Ben jij een eenling?

13 april 2017 | Waarom woont u in het bos, vroeg Frederike, waarom woont u niet bij ons in het dorp? Omdat ik een eenling ben, zei de vreemde man.

Interview NRC

30 januari 2017 | Deze maand stond ik op 21 januari in het NRC in een artikel over ‘Innerlijke Schoonmaak”…

Blog

Maandelijks plaats ik meerdere interessante artikelen over wisselende onderwerpen.

Alles wat een raakvlak heeft met mijn praktijk kan aan de orde komen, van boeken tot meditatie-oefeningen. Dat wat mij inspireert en mijn leven verrijkt zal ik graag delen. Ik wens je veel lees- en kijkplezier.

Word Wie Je Bent Agenda

feb 27 @ 19:00 – 21:00 Word Wie Je Bent
BEMER MICROCIRCULATIE Een goede doorbloeding van het hart- en vaatstelsel is essentieel voor het behouden van een goed gezondheid. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat juist de microcirculatie het belangrijkste deel van de totale doorbloeding is[...]
apr 9 @ 19:00 – 21:30 Word Wie Je Bent
Startdatum: maandag 9 april Tijden: 19:00 tot 21:30u Vervolgavonden: 16, 23 en 30 april, 7, 14, 21 en 28 mei Stiltedag: zondag 6 mei van 10.30 tot 15.45u  (lunch zelf meenemen)